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紅豆薏米茶一般沖泡幾次?

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紅豆薏米茶可以泡3次,紅豆薏米茶富含維生素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、磷元素等成分,沖泡時(shí)第一泡的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,浸出物總量約為50~55%,而接下來(lái)第二泡至第三泡浸出溶物總量分別為30%、10%左右,再?zèng)_泡則清淡無(wú)味,無(wú)飲用價(jià)值,因此一般建議沖泡3次即可。

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