紅薏米芡實(shí)茶有什么好處嗎？

紅薏米芡實(shí)茶有抗衰老，除囗氣，祛水腫，祛腸熱，清熱排膿，美白淡斑的功效。

紅豆薏米茨實(shí)茶瘦人可以喝嗎可以不減肥么 ?

你好，很高興為你解答。喝紅豆薏米水是可以減肥的，但是不要天天喝。紅豆薏米水熱量低，具有祛濕，排毒，消腫等作用，是減肥的良好搭配。但是減肥主要還是靠運(yùn)動(dòng)和控制飲食，喝紅豆薏米水只是起到輔助作用，尤其對(duì)體內(nèi)濕氣太重的人來(lái)說(shuō)，有助于祛除體內(nèi)的濕氣。建議你采用有效而健康的方式減肥。

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