一、【長期喝桑葉茶的副作用有哪些?】？

桑葉中含有一種1-脫氧霉素，是桑葉中唯一的生物堿。具有降糖保健作用。此外，桑葉茶還具有清腸排毒、清熱涼血、潤澤潤澤、利尿排便、抗腫瘤等作用。桑葉茶特別適用于以下人群：糖耐量異常的人群；輕度糖尿病患者、2型糖尿病患者和糖尿病高危人群。此外，茶青桑葉還可以促進(jìn)新陳代謝，消除疲勞，補(bǔ)充活力。

二、桑葉茶不適合什么人喝 桑葉茶的適宜人群有哪些

1、桑葉茶不適宜小孩。桑葉茶的適宜人群是成人、中老年人。桑葉茶用開水沖泡，清澈明亮，清香甘甜，鮮醇爽口，尤其對中老年人及不宜飲茶的人提供了一種新型飲品，使其在飲茶過程中得到一定的保健效果，常飲此茶有利于養(yǎng)生保健，延年益壽。

2、桑葉茶含有多種維生素及礦物質(zhì)、氨基酸、碳水化合物和植物纖維。1993年國家衛(wèi)生部確認(rèn)：桑葉“藥食同源”。桑葉是上好的功能食品，它能降壓、降脂、抗衰老增加耐力、降低膽固醇、抑制脂肪積累、抑制血栓生成。

三、桑葉茶不適合什么人喝？

桑葉味甘、苦、寒，所以不適合寒性體質(zhì)的人和腸胃不好的人，還有經(jīng)期女性、妊娠期的婦女。還有空腹也不能多喝桑葉茶，對腎臟不好。

什么人不適合喝桑葉茶？

桑葉入中藥味苦、甘，性寒，歸肺和肝經(jīng)。具有疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，平肝明目，涼血止血的功效。

由于桑葉性寒對于平素體寒怕冷，手足冰涼，受涼后容易胃疼，腹瀉以及慢性心衰，下肢水腫等虛寒性患者不適合服用三葉茶。

而肺熱、風(fēng)熱感冒見咳嗽、咳痰、咽痛，痤瘡、肝火旺盛，見煩躁易怒、頭痛頭暈等癥狀，適合飲用桑葉茶。

由于桑葉性寒，對于平素體寒怕冷、手足冰涼，受涼后容易胃疼、腹瀉，以及慢性心衰、下肢水腫等虛寒性病人不適合服用桑葉茶。腸胃不好的人、經(jīng)期女性、妊娠期婦女不能喝桑葉茶，如果這些人群服用可能相反的作用，對身體健康不利。

四、桑葉茶不適宜哪些人群喝？

桑葉茶

是一種寒涼的奶茶，能夠

清熱

去火

及其推動胃腸的

腸蠕動

，可是桑葉茶不宜

體寒

及其

生理期

的女士食用，會造成

宮縮

加重，進(jìn)而出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，并且大伙兒要留意桑葉茶是不可以食用過多的，食用過多會造成身體涼氣加劇，影響到血氣的流通