1. 能降壓的茶葉

高血壓是一種常見的疾病，現(xiàn)在得高血壓的也越來越年輕化了，高血壓很容易引起動(dòng)脈硬化，從而產(chǎn)生新的血管疾病，所以在日常生活當(dāng)中很多人都想通過，飲食習(xí)慣來降低高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，在中老年人當(dāng)中，很多人都喜歡喝茶，認(rèn)為茶可以起到降血壓的作用。那么高血壓喝什么花茶好呢？

菊花茶

所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。

荷葉茶

荷葉有助擴(kuò)張血管，還有清熱解暑、降壓的效果，而且荷葉還是減脂減肥的良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。

槐花茶

將槐樹生長(zhǎng)的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果。同時(shí)，槐花還有收縮血管、止血等功效。

首烏茶

首烏具有降血脂，預(yù)防血栓形成的作用。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20~30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑。

山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。

葛根茶

葛根有助改善腦部血液循環(huán)，緩解由于高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀。經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)治療高血壓具有明顯的療效。其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。

白茶

白茶當(dāng)中含有較多的茶多酚，經(jīng)常使用的話，能夠起到減少血管脆弱和疏通血管的作用，如果在平時(shí)經(jīng)常用白茶泡水喝，能夠起到降血壓的作用，而且能夠增強(qiáng)體內(nèi)的維生素c起到增強(qiáng)免疫力和抵抗力的作用。

蓮子心茶

所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效。

決明子茶

中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15-20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦?、視物不清之妙品?/p>

2. 有助于降壓的茶葉

日常生活中，很多茶葉都具有降血壓的作用。像我們很常見的菊花茶、鐵觀音、烏龍茶、玉米須茶等都是具備降血壓、血糖，平衡血壓、血糖等神奇功效。但是茶只能作為一種養(yǎng)生的保健品，不能拿茶當(dāng)做藥物。平時(shí)患有高血壓患者，還是要通過藥物來進(jìn)行治療，不可過多依賴茶的功效。平時(shí)可以把茶當(dāng)做一種飲品。

3. 能降壓的茶葉有哪些

降血壓茶類有首烏茶、山楂茶、玉米須茶、荷葉茶等，同時(shí)軟化血管或降血壓的食物也有葡萄干、土豆、紅棗、山楂、桃、橘等，還要多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，脂肪類。忌煙酒辛辣，控制鹽的攝入?；颊邞?yīng)定期復(fù)查，以了解病情，對(duì)癥治療。

4. 哪些茶葉有降壓的功效

高血壓患者在服用降壓藥的同時(shí)，也可以喝降壓茶，起到輔助治療的作用。降壓茶的種類是很多的，比如羅布麻茶，杜仲茶，菊花茶，玉米須茶，杞里香花草茶等。高血壓患者每天可以適當(dāng)喝一些降壓茶，能降低血壓，還能預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。

5. 那種茶葉可以降壓

排名第一的降壓茶是羅布麻茶，羅布麻產(chǎn)自新疆塔里木沙漠邊緣，每到7、8月份這個(gè)沙漠植物羅布麻開滿了小粉紅色的小花