1. 長期喝大紅袍的好處和副作用

一、好處：

1、提神醒腦：大紅袍中含有少量的咖啡因，長期適量飲用，可以使中樞神經興奮，起到提神醒腦的作用。

2、活血調經：大紅袍味微苦、澀，性溫，具有一定的藥用價值，可活血調經、理氣止痛、清熱利濕。可以用于治療月經不調、痛經，崩漏、胃和十二指腸潰瘍等病癥。

二、副作用：

長期大量飲用大紅袍會使人的交感神經長期處于興奮狀態(tài)，可能會造成失眠、難以入睡等副作用；還可能對胃黏膜造成損害，使腸胃運化功能下降，產生腹瀉、腹痛等副作用。

5. 大紅袍喝茶越喝越渴，是什么原因造成的呢？

1、過度飲茶導致口渴大紅袍

　　為什么這是其中一個原因呢？喝茶還分什么喝多喝少嗎？每次去買茶的時候，短短的時間會茉莉花茶制作喝很多品種的茶，喝很多杯茶水，可能身體都還沒適應過了，已經喝了很多了，這就是屬于不當飲茶或者叫過度飲茶。一次性大量喝茶時，會使細胞內外的滲透壓均降低，使血液稀釋及電解質失去平衡。機體作為調節(jié)，會將細胞內的水分排出細胞，從而導致細胞內滲透壓暫時性升高，從而產生”口渴”癥狀。建議日常品飲過程中應避免喝得太急太快太多，應該循序漸進。

2、茶葉揮發(fā)導致口渴

　　茶葉里面含有很多豐富的營養(yǎng)物質，茶葉被浸泡之后，很多物質都會散發(fā)出來，茶葉里的茶多酚在進入口腔后，會在舌頭上形成一層不透水的膜，舌頭會感覺不到水分，會產生發(fā)干、苦澀的感覺，但當這層膜破掉之后會出現生津回甘的現象。此外，茶中的咖啡因具有強大的利尿作用。它能舒張腎血管，使腎臟血流量增加，腎小球過濾速度增加，抑制腎小管紅茶都有那些的再吸收，從而促進尿的排泄。與喝水相比，喝茶時排尿量要多出1.5倍左右。因此，茶中的咖啡因使得身體經常喝玫瑰花茶好嗎大量缺水，流失體內多種元素，反映到身體上，就會有”口渴”的感覺。這種狀態(tài)下，不妨先喝一些淡水，略微補充水分，稍等一會兒再喝茶。

3、茶葉的品種導致口渴

　　新茶老茶入口的口感是不一樣的，新茶剛剛壓制好或者剛剛完成殺青烘焙等，會有種燥感，喝進去的時候會讓人感覺到舌面喉嚨有種干燥、燥熱的感覺，嘴皮也覺得很粘黏的感覺，但其實這不是口渴，但是感覺很類似，所以在店里品嘗到這樣的茶葉的時候，就可以買了先不喝或者就不買，放置一段時間，火氣才會散去，那時候再飲用比較好。

4、個人體質問題導致口渴

　　每個人的體質都不盡相同，有的就是燥熱的體質，有的就是虛寒的體質，有的就是比較平和的體質，所以不同體質的人喝到的茶的感覺可能也不盡相同，所以選擇茶葉，一定要結合自己的體質，選擇適合自己的茶葉，這樣喝茶才會喝的比較舒服，比較健康。