蒲公英我們在田野之上到處都能看到，大家可能沒想到的是蒲公英也可以用來泡水喝，如果再搭配上其它一起泡，效果更好哦！

蒲公英和什么泡水喝效果最好

紅茶

1、生發(fā)去屑

天氣熱了之后，頭屑容易滋生，用蒲公英泡紅茶洗頭，不僅去屑止癢，還能讓頭發(fā)濃密光亮。

2、預防流感

季節(jié)交替時容易引發(fā)流感，蒲公英泡紅茶，能有效預防各種流感病毒，孩子也可以喝。

3、牙齦腫痛

牙齦腫痛出血，不用吃藥，用蒲公英泡紅茶，一般連喝2次就好，另外對口舌生瘡也有不錯的作用。

紅棗

1、養(yǎng)肝排毒

飲食不當或長期熬夜會引起肝臟損傷，用蒲公英泡紅棗，不僅能保護肝臟，還可以提高肝臟排毒能力。

2、凈化血液

人體血液中都存在一定量的毒素，時間長了人容易生病，用蒲公英泡紅棗喝，能有效減少血液中的毒素含量，減少生病次數。

3、消除色斑

如果臉上有斑，蒲公英泡紅棗喝。

丁香

1、快速醒酒

人在喝醉之后很難受，并且會傷肝，教你一招，用蒲公英泡丁香喝，不僅降低酒精對肝臟的損傷，還可以快速醒酒。

2、殺滅蛔蟲

蛔蟲是一種很可惡的寄生蟲，大量汲取人體養(yǎng)分，讓人身體瘦弱無力，用蒲公英配丁香一起喝，能全面殺滅蛔蟲及蟲卵。

3、抗擊血栓

肥胖人群及老人，很容易出現血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

枸杞

1、提高啪能

生活壓力，導致啪能力下降，另一半得不到滿足，影響家庭幸福，用蒲公英泡枸杞喝，能顯著提高啪能力，還沒副作用。

2、提高記憶

枸杞子被稱為“智慧果”，配上蒲公英不僅能改善大腦記憶力，還能提高學習能力，適合學生及上班族常喝。

龍眼

1、失眠健忘

現在很多朋友受到失眠健忘的困擾，晚上睡不著，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用蒲公英配龍眼連喝幾次，就能明顯見效。

2、皮膚瘙癢

如果皮炎濕疹癬引起皮膚瘙癢。

3、提高視力

長時間看手機，視力下降很厲害，用蒲公英搭配龍眼喝，不僅能緩解眼疲勞，還可以提升視力。

山楂

1、痛經

許多妹子經期不正常，出現痛經及各種婦科疾病，用蒲公英泡山楂喝，不僅能消除婦科炎癥，還能讓經期正常，減少痛苦。

2、咽喉疼痛

山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不僅能消炎平喘，還可以快速消除咽喉腫痛。

3、擴張血管

人上了年紀后，血管逐漸老化，血流減慢，蒲公英配山楂喝，能擴張血管，提高血管壁彈性，延緩衰老速度。

蜂蜜

1、愈合傷口

不小心摔傷碰上，可以用蒲公英泡水喝，同時傷口涂抹蜂蜜，不僅能快速緩解疼痛，還可以促進傷口愈合。

2、緩解疼痛

蒲公英配蜂蜜是“天然止疼藥”，無論什么情況引起的疼痛，連續(xù)喝2-3次，疼痛部位會立刻減輕，有時比吃藥還管用。

3、延年益壽

很多人都在探求長壽的秘訣，最簡單是用蒲公英搭配蜂蜜一起喝，不僅消除炎癥，還能提高細胞活力，強身健體，延年益壽。

玉米須

1、腎炎水腫

腎病會引起水腫及其他身體反應，用蒲公英搭配玉米須，不僅能消炎利尿，還可以緩解水腫及其他不良反應。

2、消除結石

肝、膽、腎結石醫(yī)生有時會建議激光或者做手術，你不妨先試試用蒲公英搭配玉米須，喝上幾個月，結石會改善很多。

蒲公英大棗

原料

蒲公英10克、紅棗3克、蜂蜜5克。

1.將蒲公英、紅棗洗干凈；

2.放入杯中，沖入沸水；

3.蓋悶10分鐘后，調入蜂蜜。

功效：養(yǎng)肝排毒、促進造血、美容養(yǎng)顏。

蒲公英胖大海茶

材料

干蒲公英20g，胖大海10g。

做法

1.將蒲公英、胖大海洗凈；

2.放入杯中，沖入沸水；

3.蓋悶5分鐘，可加入蜂蜜調味。

功效：滋陰潤肺、清熱解毒、化痰止咳。

蒲公英菊花茶

原料

蒲公英、菊花、熱水。

做法

1.將蒲公英和菊花用熱水沖泡一次；

2.醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍熱水；

3.待水溫后即可飲用，也可加入冰糖調味。

功效：清肝明目、散癰消結。

蒲公英金銀茶

材料

干蒲公英30g，金銀花9g，魚腥草5g。

做法

1.將材料洗凈，加2碗水用小火煎汁至1碗；

2.每日1碗，2周為一個療程。

功效：清熱解毒、抗菌消炎。

蒲公英玫瑰茶

原料

蒲公英根2g、玫瑰花1g。

做法

1.將蒲公英根、玫瑰花洗凈；

2.做成蒲公英玫瑰茶包，每日泡水喝。

功效：消癰散結、疏肝理氣、美容養(yǎng)顏。

也可以不用加東西

蒲公英藥性寒涼，腸胃功能不好可以加上茯苓，大棗等健脾胃的藥物，另外飲食情緒對胃腸道影響較大，要重視。

蒲公英的主要功效是清熱解毒，消腫散結，利濕通淋。泡水喝是有一定的治療胃病的作用的，可以不用加東西。