一、玉米須蒲公英茶的功效?
蒲公英和玉米須是日常生活中常見的兩種植物。玉米須具有利尿、消除水腫、降低血糖和血脂的作用。蒲公英具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效。他們可以一起泡在水里喝得更好。蒲公英玉米須茶具有利尿作用,排出腎臟負(fù)擔(dān),防止泌尿結(jié)石的形成。保肝利膽,預(yù)防肝硬化,增強(qiáng)肝臟和膽汁功能。
二、玉米須茶怎樣喝? 有減肥效果嗎,減腿嗎
玉米須茶:玉米須不僅具有很好的降血壓之功效,而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之療效。泡茶飲用每天數(shù)次,每次25―30克。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。
無減肥效果.
玉米須茶只是起到脫水效果,跟利尿劑也是差不多的,在需要速效減重的情況下使用,跟薏米茶都差不多。
簡(jiǎn)單的方法:每天上下班步行,晚上吃點(diǎn)稀的。如果距離遠(yuǎn)的話,可以推著自行車走一段騎一段,或者到有一定距離的汽車站坐汽車。這是我的親身經(jīng)歷,我從208斤減到現(xiàn)在的160斤,至今沒有反彈。如果能給你一點(diǎn)啟發(fā),我將非常高興。
三、玉米須泡水的4大好處?
降低血壓,玉米須是有這種功效的,對(duì)于很多高血壓的人群來說,控制血壓其實(shí)也是不容易的,但是,如果我們每天用玉米須去泡一點(diǎn)水喝,這樣不僅能夠給我們降低一下血壓,同時(shí),對(duì)我們?nèi)梭w也是沒有傷害的。
2有利排尿,我們有時(shí)候在生活中會(huì)出現(xiàn)各種的水腫問題,我們也可以用玉米須去泡水喝,而且,不僅有去水腫的用處,對(duì)于排尿功能也非常有幫助,有些人排尿系統(tǒng)不健康會(huì)感覺排尿困難,排尿脹痛,喝了玉米須泡的水,就能解決這些問題。
3下火氣,玉米須對(duì)于容易上火的人也有很好的幫助,因?yàn)橛衩醉毨锩姘母黝愒赜兄覀兙徑馍匣穑绻行枰?,我們可以泡上一壺玉米須水,同時(shí),玉米須水對(duì)于那些長(zhǎng)有痔瘡的人也有幫助的,而且是無害的。
4維護(hù)血管,我們常見的玉米須里面,有幾類物質(zhì)對(duì)于血管是有幫助的,目前已知的有生物堿還有各類果酸,揮發(fā)油等等,這類物質(zhì)對(duì)于我們血管的末梢擴(kuò)張也有很大的幫助,血管保護(hù)好了,我們自然就能少點(diǎn)疾病了。
5降低血糖,有些出現(xiàn)過糖尿病的,也可以喝玉米須水,因?yàn)橛衩醉毨锩嬗袀€(gè)皂苷,這個(gè)東西對(duì)于血糖的降低是很有效的,同時(shí),玉米須里面還有一種叫做鉻的元素,這類元素可以幫助我們胰島素分泌,所以,降低血糖自然就很簡(jiǎn)單了