紅豆薏米芡實(shí)米糕做法？

用料

紅豆 100g

薏米 50g

芡實(shí) 50g

黃油 35g

蜂蜜 50g

熟糯米粉 適量

步驟 1

準(zhǔn)備干的紅豆、薏米、芡實(shí)。都是直接用生的，不用泡不去去皮更不用煮。

步驟 2

之所以不泡不煮，是因?yàn)橄霚y(cè)試一下這臺(tái)新破壁機(jī)的研磨能力。直接丟進(jìn)破壁機(jī)，用干粉功能打上幾次。

步驟 3

效果很好哦，很快就能打成這樣非常細(xì)的粉末。

步驟 4

過(guò)篩后，直接干粉放碗里，上鍋蒸。干粉不容易蒸熟，至少40分鐘。蒸了一個(gè)小時(shí)。

步驟 5

融化黃油和蜂蜜，和蒸熟的紅豆薏米芡實(shí)粉攪拌均勻成團(tuán)。

步驟 6

揉成一個(gè)一個(gè)的小圓劑子。揉多大一個(gè)，取決于你用多大的模具，我的模具是差不多每個(gè)40-43g。

步驟 7

用的是木質(zhì)月餅?zāi)?，提前抹油，拍一層熟糯米粉，將揉好的小圓劑子表面也拍一層熟糯米粉，一個(gè)個(gè)按壓實(shí)。脫模的方法是在桌子上磕一下，做好的糕就會(huì)一個(gè)一個(gè)掉出來(lái)。所有原料都是熟的，因此可以直接吃！

佟道紅豆薏米芡實(shí)茶泡起來(lái)方便嗎？口感怎么樣？

泡起來(lái)很方便，有淡淡的薏米香味，剛開(kāi)始喝口感不錯(cuò)，堅(jiān)持喝下去應(yīng)該效果不錯(cuò)， 非常好喝，去除濕氣養(yǎng)胃，隨喝隨用又很衛(wèi)生，挺好的，味道是很不錯(cuò)的，有點(diǎn)甘甜，是谷物的香味，喝起來(lái)很健康，就才喝了兩天

正確的食用方法：

1、注意適量，最好控制在每天大約飲用250ml~300ml的量，這個(gè)量對(duì)于身體是最有好處的，同時(shí)也不會(huì)損傷脾胃。

2、選擇好正確的時(shí)間點(diǎn)。在每天的早飯之后以及午飯之前，這兩個(gè)時(shí)間段是喝這種飲品的最佳時(shí)間段，才能夠獲得最好的效果。

方便啊！口感也不錯(cuò)，可以一試?。?/p>