薏仁茶的功效與作用

薏苓九味茶的功效與作用：

1、脾虛泄瀉清稀薏苡仁既能健脾胃，又能滲濕，針對脾虛消化吸收紊亂引發(fā)泄瀉、清稀，運用薏苡仁有標(biāo)本采集兼具之效，常與黨參、白術(shù)茯苓、淮山藥等搭配。能用為潤肺脾，治氣虛之配合藥。

2、痰濁咳嗽濕痰入絡(luò)，肩背酸痛薏苡仁既能芳香化濕，又具健脾胃功效，針對脾虛不可以消化吸收水液，停聚化生痰濁之病，具備醫(yī)治功效。能用半夏、茯苓同用，也能配桂枝、白術(shù)茯苓同用。治濕痰入絡(luò)、肩酸背疼，可配半夏、枳殼同用。

3、心悸、失眠等癥薏苡仁能養(yǎng)心安神，故可用以心神不寧、心悸、失眠等癥，常與山參、遠志、酸棗仁等搭配。

藥用價值特性：

薏仁主要成分為蛋白質(zhì)、維生素B1、B2有使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效，長期飲用，能治療褐斑、雀斑、面皰，使斑點消失并滋潤肌膚。而且它能促進體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，清熱去濕，消水腫的作用，也被當(dāng)作節(jié)食用品。

薏仁米在五谷類中化學(xué)纖維質(zhì)最大，并且低熱量、低脂肪，是減肥瘦身的最好正餐。還帶有豐富多彩的蛋白、植物油脂、維他命、礦物和糖原。有美白皮膚、除斑作用，對下身水腫的人尤具功效。

若每日服用50-100克的薏仁米，能夠 減少血中膽固醇及其三酸甘油脂，并可防止高脂血癥高血壓、中風(fēng)、心血管疾病及其心臟病。

以上內(nèi)容參考? 百度百科-薏仁茶

薏米煮水有什么功效

薏米含淀粉質(zhì)、蛋白質(zhì)、各種礦物質(zhì)及維他命B雜。薏米有清熱祛濕功能，中醫(yī)稱其有健脾胃、利小便、消水腫、寧神安眠作用。