一、冬季常喝蒲公英茶好嗎

特性：根呈圓錐狀，多彎曲，長3～7cm；表面棕褐色，抽皺；根頭部有棕褐色或黃白色的茸毛，有的已脫落。葉基生，多皺縮破碎，完整葉片呈倒披針形，綠褐色或暗灰色，先端尖或鈍，邊緣淺裂或羽狀分裂，基部漸狹，下延呈柄狀，下表面主脈明顯。花莖1至數(shù)條，每條頂生狀花序，總苞片多層，內面一層較長，花冠黃褐色或淡黃白色。有的可見多數(shù)具白色冠毛的長橢圓形瘦果。氣微，味微苦。營養(yǎng)豐富，是無公害蔬菜，可食藥兩用，具有很好的保健作用。

全草入藥，消炎、清熱、解毒、退腫。葉可飼蠶。嫩苗可作野菜，全草可防治蚜蟲。 根含多種三萜醇為蒲公英甾醇、蒲公英賽醇、蒲公英苦素及啡酸。全草含肌醇、天冬酰胺、苦味質、皂苷、樹脂、菊糖，此外，尚含果膠、膽堿等。花含葉黃呋喃素(毛茛黃素)、維生素B2。

用途：清熱解毒，消腫散結，利尿通淋。用于疔瘡腫毒，乳癰，瘰疬，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，濕熱黃疸，熱淋澀痛。

蒲公英茶使用的是切細且干燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。在歐洲，蒲公英有“尿床草”之稱，可見其利尿作用之強，適合有水腫毛病的人飲用。除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清凈血液，促進母乳的分泌。

蒲公英茶有兩種，一種的沖泡方式和其他花草茶一樣，另一種稱為“蒲公英咖啡”，是用炒過的根部沖泡，用濾茶器過濾后才拿來飲用。前者是黃色的茶，帶有苦澀的土味，后者的顏色和味道很像咖啡，氣味芳香，而且不含咖啡因。蒲公英咖啡的做法是，先用炒鍋干炒根部，開小火用筷子攪拌，以避免燒焦。在快要燒焦時，把炒鍋放在濕布上冷卻。將根用果汁機打成粉粒狀，再一次用炒鍋炒。重復3次之后，最后再炒一次，形成干透的細粉狀。如果只炒一次就拿來沖泡，茶會有焦臭或草腥味，所以要花上20分鐘慢慢地制作茶粉。以濾茶器過濾后，就可以拿來沖泡了。分量是一個茶杯約需5克。跟牛奶咖啡一樣，加牛奶也很好喝。剩下來的粉末可在放涼后，倒入密閉容器內保存，但是要在一個月內用完。

歐洲產(chǎn)的蒲公英稱為“西洋蒲公英”，日本產(chǎn)的稱為“關東蒲公英”。西洋蒲公英的特征是外側的花萼彎曲，很容易分辨。由于繁殖力強，現(xiàn)在都市里看得到的幾乎都是西洋蒲公英。順便提一下，由于它的鋸齒狀葉子很像獅子的牙齒，所以在歐洲有“dandy lion（漂亮獅子）”之稱。兩種蒲公英的藥效相同，整枝草都可以利用。一般來說，嫩葉可以當作沙拉，花可以釀酒，根可以代替咖啡。蒲公英的葉子含有豐富的維生素C和鐵質，自古以來就傳說在春天食用可以清血。若不喜歡葉子的苦味，可用來漱口。蒲公英在種植后第二年的秋季，綿帽飛掉之后，根就可以采收了。只不過蒲公英的根扎得很深，要自己一個人去采不太容易。

功效：苦、甘，寒。歸肝、胃經(jīng)。促進消化、催乳、清血、強健肝臟、利尿，改善膽石、便秘、青春痘、畏寒、氣喘。

注意事項：會降低血壓，所以不適合低血壓的人?；旌蠜_泡時要花較多時間，約需5分鐘。

[復方]

不傷腸胃的溫和瘦身茶 蒲公英1/3匙 金盞花1/2匙 檸檬馬鞭草1

二、蒲公英泡水可不可以每天喝

蒲公英泡水喝有消炎的作用,還可以提高自身的免疫力。

?蒲公英功效：

1. 清熱解毒 可用于熱毒證,尤善清肝熱,治療肝熱目赤腫痛,以及多種感染,化膿性疾病.

2. 消癰散結 治療熱毒壅結于肌肉所致的癰腫瘡毒,高熱不退.對乳癰有良效,能解毒散結通乳,可內服或外敷,常配金銀花等同用.

但是蒲公英性寒,味甘苦 長期喝有可能導致胃寒。

三、用蒲公英泡茶喝可否？

你好朋友，這種情況應該是可以的，不用擔心，祝您健康幸福。

四、蒲公英泡水可以長期當茶喝嗎

不可以，蒲公英有利尿通便，助消化的功能，屬于清熱解毒的藥物，比較寒涼，久服會損傷身體，可以適當?shù)呐湟恍╄坭?，紅棗和蜂蜜泡茶或煎湯喝，