一、決明子配菊花，如何配

決明子菊花茶

決明子對保護孩子的視力又顯著的功效；

決明子尚具有潤腸的作用，但是孩子身體不適而有腹瀉癥狀的時候，就不能喝了，切記哦！

材料

決明子··1小勺

干燥菊花··1大勺

開水··適量

細(xì)砂糖··適量

做法

1：將菊花洗凈，與決明子放入杯或茶壺中，加入開水，蓋上杯（壺）蓋，浸泡約3分鐘。

2：透過細(xì)濾網(wǎng)瀝出純凈的茶汁，加入細(xì)砂糖拌勻，待降溫后即可飲用，可重復(fù)沖泡。

二、菊花枸杞?jīng)Q明子茶的功效與作用到底會是什么？

中國人可以說是全世界最會食補的國家，因為有著悠久幾千年的文化，中國有著許多的中藥材，每種都有著非常好的功效，并且可以跟其它的藥材搭配起到更好的療效。就像是決明子、菊子、枸杞這三種十分常見的藥材，各有各的功效，但是搭配在一起可以起到療效加倍，具有降壓、明目、通便、治頭痛、清熱去火、解熱毒等等的功效。

一、菊花枸杞?jīng)Q明子茶的功效菊花枸杞?jīng)Q明子茶可以起到軟化身體的血管，同時還可以起到滋補身體、養(yǎng)腎護肝、并且還有清肝火、降血壓、明目的功效；因為茶中的決明子帶有輕瀉的作用，以身體的脂肪和碳水化合物起到代謝的作用，也是許多減肥人士喜歡喝的茶飲，因為具有減脂瘦身的功效；如果雙目干澀、多淚、視力模糊、便秘等情況都可以起到很好的治療作用；同時這個茶里面的菊花，具有清熱降火、去風(fēng)熱、抗病菌，病毒的功效。

二、菊花枸杞?jīng)Q明子茶的作法菊花枸杞?jīng)Q明子茶作法十分的簡單，決明子10克，菊花5小朵，枸杞少許。先將決明子用鍋，不用加油，放在鍋中，用小火炒出香味，這時我們可以聽到有噼啪的響聲就關(guān)火；等決明子晾涼，再用硬物將它砸碎，這樣泡出來的效果會更好；然后將這三種藥材一起放到水杯里面，用剛燒開的沸水進(jìn)行沖泡。再燜上十五分鐘左右就可以飲用了。

菊花枸杞?jīng)Q明子茶對身體有很好的作用，不但可以降血壓、軟化血管，還有著清熱解毒、降火、抗病菌等許多的功效。并且做法非常的簡單和方便，所以受到許多人的喜愛。但是這款茶并不適合所有人群，比如陰虛體質(zhì)、腹瀉、低血壓、血糖高的人群不適合飲用，不然會加重病情的發(fā)生。

三、決明子枸杞菊花泡水喝的功效 決明子枸杞菊花泡水喝的功效有哪些

1、枸杞菊花決明子茶具有滋補肝腎，平肝潛陽，清肝明目的作用?？梢杂糜诟文I不足，精血虧虛，不能上榮于目，所致的目障昏花，視物不清，迎風(fēng)流淚等癥狀。

2、由于其中含有枸杞子具有滋補肝腎的作用，所以可以用于肝腎不足，陰不斂陽，肝陽上亢所導(dǎo)致的頭昏目眩，耳中蟬鳴，面紅目赤，煩躁易怒，夜寐不寧等癥狀的調(diào)理，而且也可以用于熱毒內(nèi)盛，肝火上炎所導(dǎo)致的目赤腫痛，或者是熱灼陰傷，余熱未清，也有滋陰解毒的作用。

3、由于菊花有性味偏于苦寒，而決明子容易導(dǎo)致腹瀉癥狀的發(fā)生，所以脾虛泄瀉或者是脾胃虛寒的人群，一般不建議服用。

四、決明子、菊花、 枸杞子泡茶的問題

1樓的回答是正確的， 突出了重點，決明子一般都是炒制的。

其次就是先泡或煮 決明子，然后再放菊花和枸杞子，主導(dǎo)味道是 決明子的味道。

可少放點冰糖，調(diào)和出來的味道還是不錯的。

如果是男性 按照500ml的杯子來泡

3克決明子 貢菊 5朵 枸杞子 8個 再來點 金銀花 適量就更好 。 清熱去火，清肝明目，用量略微大了點，但是18歲以上正常男性喝沒問題的。

如果是女性，那就 2克決明子，貢菊2個 枸杞子8個。不要金銀花，再來大紅棗1顆(記得掰一下，這種果類的不好泡。掰開好入味)

男性就放冰糖，女性就放點蜂蜜，都行。

我是男性，這些我都喝過，都搭配過，絕對沒問題的。

補充一下 剛看到二樓說大寒傷胃，呵呵 中醫(yī)理論中本身就各自有各自的看法，

貢菊 決明子都性寒 這沒錯，但是也不至于說大寒。 組合搭配上枸杞子 紅棗，用量適當(dāng)，

經(jīng)過理論和實踐證明，是沒有問題的。完美期間，上述搭配方案， 不宜連續(xù)超過半個月。

你是不是眼有眼干眼澀的表現(xiàn)？其實開水沖或者煮沸差別不大，注意一次不要放的太多，煮的話注意時間，先下決明子，快要起鍋時再下枸杞、菊花。開水沖就不用這樣了，一起下就行。但沖的次數(shù)要比煮的多。

病情分析：枸杞菊花決明子泡茶可以清熱瀉火,清肝明目,可以服用,但是不要太多,大寒傷胃!

意見建議：