材料：紅糖30g、清水2碗、紅棗8顆、姜3片。

做法：

1、準(zhǔn)備食材。

2、枸杞、桂圓肉用清水浸泡濕潤(rùn)。紅棗清洗后去核，撕碎。姜去皮后磨成姜蓉。

3、鍋里放入2碗清水。

4、除了紅糖外，將所有食材加入。

5、大火煮沸騰后轉(zhuǎn)為小火，再煮5分鐘即可。

6、用濾網(wǎng)隔渣，倒出姜茶。7、倒入加了適量紅糖的杯子里即可。

1.

準(zhǔn)備好所有的食材。

2.

鮮桂圓去殼備用。

3.

鍋中加入適量的的清水放入洗凈的紅棗和姜片

4.

再加入蜜棗大火煮開

5/8

然后關(guān)小火煮上20分鐘

6/8

再加入桂圓繼續(xù)煮至10分鐘

7/8

調(diào)入桂花蜜

8/8

煮開關(guān)火即可食用