問(wèn)題一：經(jīng)期喝紅糖水好嗎 喝紅糖水對(duì)月經(jīng)真的好！ 例假的第二天清早，用三兩多紅糖沖成濃濃的紅糖水，空腹喝，反復(fù)沖，直到把紅糖喝完。喝到中午再吃飯，基本下午就開(kāi)始排血塊，非常通暢。 我的一個(gè)學(xué)生按我說(shuō)的喝了半年，后來(lái)就告訴我，她喝上癮了，每次來(lái)都得喝，覺(jué)得不喝對(duì)不起自己。像這么喝，血流得特別順暢，而且血色也特別漂亮。 咱們都學(xué)過(guò)生物，卵子沒(méi)有形成胚胎的時(shí)候就開(kāi)始 *** 子宮膜，形成一種膜，它這個(gè)血就在里面。到了一定的周期，這時(shí)候子宮膜破裂了。肚子疼是因?yàn)檫@個(gè)膜碰到子宮的一種爆裂行為，如果氣血虛，爆裂得不痛快，肚子就會(huì)疼好幾天。喝紅糖水就是給它一個(gè)理由，讓它爆裂得迅速一點(diǎn)。 還有的人經(jīng)血里有黑色的血塊，那可能是前幾個(gè)月或者前幾年的那個(gè)膜了。它在那掛著，而喝紅糖水就有機(jī)會(huì)讓它下來(lái)了。尤其像家里的老人，四十多歲，五十來(lái)歲，快絕經(jīng)了，你就要珍惜這個(gè)時(shí)候，照我上面說(shuō)的方法那樣喝就能讓子宮里面不積東西。每次都把身體里的臟東西排凈，這對(duì)順利度過(guò)絕經(jīng)期，以及絕經(jīng)之后保持身體健康都是很重要的。 經(jīng)期慎喝紅糖水！ 月經(jīng)不調(diào)怎么辦？民間流傳喝紅糖生姜水能調(diào)養(yǎng)。日前，武漢同濟(jì)醫(yī)院中醫(yī)婦科副教授張明敏指出，此法并不是萬(wàn)能的，甚至可能誤事。 小張26歲，月經(jīng)一直不規(guī)則，但因?yàn)闆](méi)有別的不適，她也沒(méi)治療過(guò)。今年她打算生孩子，想在懷孕前調(diào)養(yǎng)一下身體。醫(yī)生問(wèn)起她平時(shí)如何應(yīng)對(duì)經(jīng)期，小張稱，每次月經(jīng)遲來(lái)或量少，她便按老人們說(shuō)的，喝紅糖生姜水，以活血化淤。 經(jīng)檢查，小張?jiān)陆?jīng)不規(guī)則是因多囊卵巢綜合征引起，此病最忌諱攝入過(guò)多碳水化合物。也就是說(shuō)，小張每次喝紅糖水對(duì)身體并無(wú)好處，反而導(dǎo)致病情加重，進(jìn)入惡性循環(huán)。 專家提醒，經(jīng)期喝紅糖生姜水，是民間的慣常做法。條件不好、營(yíng)養(yǎng)缺乏的年代，經(jīng)期喝紅糖水可以抗虛弱。然而在當(dāng)今生活條件普遍較高的時(shí)代，喝紅糖生姜水只適合那些體質(zhì)虛弱、氣血不足的人。目前多囊卵巢綜合征發(fā)病率逐年提高，月經(jīng)不規(guī)則的話，最好先找準(zhǔn)問(wèn)題所在，再對(duì)癥施治。

問(wèn)題二：痛經(jīng)喝紅糖水真的有用嗎? 北京艾麗斯醫(yī)院的專家為你解答：喝熱熱的紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。那么痛經(jīng)喝紅糖水有用嗎?大多數(shù)女性在月經(jīng)期間都喜歡喝紅糖水，這樣有利于保健，對(duì)于痛經(jīng)的女性來(lái)說(shuō)，喝紅糖水卻起不到緩解疼痛的目的。 痛經(jīng)的注意事項(xiàng)： 1、平時(shí)注意鍛煉身體，提高身體素質(zhì)：體質(zhì)虛弱的女青年，平時(shí)要積極鍛煉身體，如清晨 慢跑、做操、打太極拳、打羽毛球等，課間和工間堅(jiān)持做操或散步活動(dòng)等，以強(qiáng)身健體，增強(qiáng) 機(jī)體抵抗力和對(duì)疼痛的耐受力。 2、注意下身保暖：月經(jīng)期間下身不要受涼，否則會(huì)加重疼痛。疼痛時(shí)，用熱水袋放在下腹 部熱敷，可以加速血液循環(huán)，減輕盆腔充血。喝些熱的紅糖鮮姜水，可以祛寒，有利于減輕疼痛。 3、生活上注意調(diào)理，做到有規(guī)律。平時(shí)生活要有規(guī)律，該睡則睡，該吃則吃，北京有名的婦科醫(yī)院勞逸結(jié)合， 保證充足的睡眠時(shí)間，有利于身體健康和改善腦神經(jīng)的疲勞狀態(tài)。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重的，可適當(dāng)減 輕上些。來(lái)月經(jīng)前3-4天，吃容易消化的信物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，以免因便秘 而造成盆腔充血，加重痛經(jīng)。 引起痛經(jīng)的原因很多比如：婦科病，子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤。內(nèi)分泌等，少女初潮，心理壓力大、久坐導(dǎo)致氣血循環(huán)變差、經(jīng)血運(yùn)行不暢、愛(ài)吃冷飲食品等造成痛經(jīng)。經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)、受風(fēng)寒濕冷侵襲等，均易引發(fā)痛經(jīng)。 專家愛(ài)心提示：痛經(jīng)一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，最好要遵醫(yī)囑，根據(jù)自身的病情選用合適的治療方法，這樣才能有效地治療病情。 現(xiàn)代社會(huì)人們工作繁忙生活節(jié)湊日益加快，不少女性自覺(jué)有某些疾病癥狀卻沒(méi)有時(shí)間到醫(yī)院檢查。尤其是白領(lǐng)女性常常被各種疾病纏身而不自知。1.

問(wèn)題三：痛經(jīng)很厲害，喝紅糖水有用嗎？ 有用，不過(guò)要喝熱的，

或者自己用開(kāi)水煮紅糖姜茶，網(wǎng)上也有速溶類型的，如向素紅糖姜茶，我買(mǎi)過(guò)，很不錯(cuò)

問(wèn)題四：喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)嗎 喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)。紅糖水對(duì)婦女月經(jīng)順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。經(jīng)后若感覺(jué)精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20％的紅糖水。不適癥狀較重時(shí)則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效改善.紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經(jīng)期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊癥狀；黑糖加桂圓、姜汁共煮，有補(bǔ)中補(bǔ)血效果；取番薯、紅糖、姜汁一同煮，不僅具有養(yǎng)生功效更是一道別具風(fēng)味的點(diǎn)心。

問(wèn)題五：天天喝紅糖水對(duì)于痛經(jīng)有作用嗎 還是有一定作用的

但是并不是對(duì)每個(gè)人都有作用的

是需要看是什么體質(zhì)的

寒性體質(zhì)的喝紅糖水會(huì)比較合適

問(wèn)題六：大姨媽痛經(jīng)喝紅糖水真的有用嗎 應(yīng)該可以的

問(wèn)題七：痛經(jīng)期間喝姜汁紅糖水好嗎 有什么作用 女性喜歡喝紅糖水緩解痛經(jīng)癥狀，紅糖配搭生姜，的確是更有利于經(jīng)血的排出順暢，疼痛也會(huì)減輕，但是一般生理痛，喝紅糖水可能有緩解的效果，但是對(duì)于疾病造成的痛經(jīng)癥狀，喝紅糖水是沒(méi)有效果的。

紅糖含有維生素喝礦物質(zhì)，益氣補(bǔ)血，健脾暖胃，活血化淤，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，經(jīng)期期間喝上一些可以幫助驅(qū)寒暖解痛楚，但如果是虛火旺盛體質(zhì)的女性朋友，痛經(jīng)期間喝紅糖水反而會(huì)讓痛苦加重，出血更多。

日常用布經(jīng)草加白酒（或者白醋）加熱后，敷在小腹上即可治痛經(jīng)。布經(jīng)草治療婦女痛經(jīng)，宮寒，月經(jīng)色黑，有血塊 ，量多量少，手腳冰涼。

問(wèn)題八：女性月經(jīng)期喝紅糖水有什么好處 “紅糖是未經(jīng)精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質(zhì)。人們一般認(rèn)為，紅糖適合月經(jīng)不調(diào)和剛生了孩子的婦女吃。其實(shí)紅糖更適合老人，特別是適合年老體弱、大病初愈的人吃。

紅糖水對(duì)婦女月經(jīng)順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。經(jīng)后若感覺(jué)精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時(shí)則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效改善。 ”

中醫(yī)認(rèn)為紅糖性溫味甘,入脾,具有益氣、緩中、化食之功能,能健脾暖胃,還有止疼、行血、活血散寒的效用。喝紅糖水起到活血的功效 。

紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。經(jīng)后若感覺(jué)精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時(shí)則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效改善。

1：喝紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，平日可適量飲用紅糖水。

2：女性經(jīng)期喝紅糖水有利于鎮(zhèn)痛排淤及補(bǔ)血。

3：紅糖水只要適量(每天少于30克)不會(huì)胖的，我每次也都喝啊!

4：體寒可以喝，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過(guò)1000毫升，而且不適于有胃病的人，

5：經(jīng)期能喝檸檬水，但不宜過(guò)冷，或過(guò)熱，常溫最好。

紅糖水對(duì)婦女月經(jīng)順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。經(jīng)后若感覺(jué)精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時(shí)則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效改善。

紅糖具有益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤之效，特別適於產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。

受寒腹痛、月經(jīng)來(lái)時(shí)易感冒的人，也可用紅糖姜湯祛寒。

對(duì)老年體弱，特別是大病初愈的人，紅糖亦有極佳的療虛進(jìn)補(bǔ)作用，

老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。