一、姜茶和姜棗茶有什么區(qū)別嗎?
主要的區(qū)別在于姜茶在于治,姜棗茶在于補(bǔ)。姜茶治療感冒很有效果。姜棗姜棗茶主要可以補(bǔ)血益氣,月經(jīng)不調(diào)的時候喝效果比較好,痛經(jīng)喝了馬上就好了,現(xiàn)在姜棗和姜棗茶市面上都挺多的,有子貢姜棗茶還有太古什么的,所以說感冒的話喝姜茶補(bǔ)氣血的話喝姜棗茶看個人需要。
姜茶是用姜片或姜絲加水或紅糖煮的姜水帶茶飲。姜棗茶是在姜茶的基礎(chǔ)上加入了大紅棗一起煮水喝的茶。
姜是藥食同源的調(diào)味品,喝姜茶可以祛寒暖胃,特別是姜茶里加入大棗,紅糖煮的姜棗茶營養(yǎng)豐富,補(bǔ)血益氣,祛寒暖胃長期飲用有益健康。
二、紅棗姜茶什么時候喝好,怎么煮?
此茶活血,調(diào)經(jīng),為女性最適合。特別是手腳冰涼,畏寒,氣血不足的女性。立秋開始喝,直到立冬,在這個寒冷的冬天,你也不會覺得太過寒冷。因為這是早些時候煮過的,沒拍下照片。
工具/原料
紅棗一斤,紅糖半斤,老姜半斤,玻璃罐一個
砂鍋,勺子,刀,砧板,大碗洗干凈,不沾半點油膩和腥味
方法/步驟
1
紅棗洗干凈去核,切碎,用水泡一個小時,水量剛蓋過紅棗。老姜洗干凈去皮,切成細(xì)絲,備用。紅糖用涼開水沖開,不用太多水。
2
把砂鍋洗干凈,不能沾半點油膩,玻璃罐洗干凈風(fēng)干,不沾油膩,不然放不久。
注意:在做的過程中,所有工具和材料都不可以碰油膩和腥味。
3
砂鍋放老姜炒炒,然后放紅棗連水一起,還有紅糖水一起放進(jìn)去,中火燒。
水剛蓋過紅棗一點,慢慢煮,煮的時候要攪拌,煮開了,調(diào)成小火繼續(xù)攪拌。
待成漿的時候就可以關(guān)火。這樣紅棗紅糖姜茶就煮好了。
4
冷卻之后放進(jìn)玻璃罐密封放好,放冰箱也好,避免太陽直射,每天一勺子沖開水喝,煮一次,可以喝一段時間,簡單方便。
我煮個家里的媽媽喝,幾天就喝完了,還叫我下次回去再帶多點回家。
為自己和家人的健康,大家都動起來吧
三、紅棗姜茶可以跟金銀花茶一起喝嗎
可以的,金銀花茶就行如果想補(bǔ)血的話建議喝紅棗泡的水,如果有點風(fēng)寒的話喝點姜泡的水就行。