熊本熊（日語：くまモン，英語：Kumamon），官方翻譯為酷ma萌，是日本熊本縣的官方萌物，2011年日本吉祥物票選活動第一名，被評為日本最有名的熊。至2011年9月29日擔任熊本縣臨時職員，2011年9月30日開始擔任熊本縣營業(yè)部部長（這是僅次于熊本縣知事、副知事的第三最重要的職位，與熊本縣宣傳部長齊名）兼幸福部長，也是日本第一位吉祥物公務員。2016年該形象出現(xiàn)在《校園天才醫(yī)生》的電影中，并且得到一致好評。

怎樣才能更有效更簡單地減肥？

挑選低GL的水果如蘋果、草莓、奇異果、葡萄柚、梨子等，拿來充饑都很不錯，但記得1餐不可以超過1個拳頭大小。如果超過就必須分成3餐來食用，因為如果短時間內吃大量的水果，胰島素同樣也會升高喔！

不需節(jié)食，不需運動，健康瘦身，快樂快肥，好開心

如何依靠食譜減肥？

建議您試試懷一素丨堂一左丨旋一肉丨堿效果不錯呢！

我給老公買的就是這個，真的見效了，是在淘寶上買的綠色瓶子裝的。

老公是技術員，整天在公司用腦力工作，沒有出去活動的時間，吃完了飯也是坐著，胖了很多！

我咨詢了好多朋友怎么減，他們給我介紹了懷一素丨堂一左丨旋一肉丨堿這個保健品，說它是脂肪增長的克星什么的，我就買了一個療程就見到效果，真的不錯呢！現(xiàn)在老公又帥了，真的很愛你！

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怎樣瘦小腿呢？

飲食方法輕松瘦小腿
健康減肥 08:13:26 閱讀10 評論0 ??字號：大中小?訂閱

　??? 如果告訴你可以在享受美食的同時可以讓你的小腿纖細，你相信嗎?下面我們就來給您介紹飲食方法瘦小腿的方法，讓您也能輕松享受瘦腿過程。
　　1、海苔：海苔里有豐富的維生素A、B、礦物質和纖維素，對調節(jié)體液的平衡好處多多，想纖細玉腿可不能放過它。

　　2、芝麻：芝麻富含維他命E、B1、鈣質，特別的是它的“亞麻仁油”成份，可以有效去除附在血管壁上的膽固醇無論是對于美麗還是健康都有很大幫助。

　　3、香蕉：香蕉里含有大量的鉀和極少的脂肪與鈉，對于塑造美麗雙腿有著非常大的幫助。

　　4、蘋果：蘋果的含鈣量比一般水果豐富很多，可以幫助人體代謝掉體內多馀鹽份。且其含有的水溶性纖維質“果膠”，可解決便秘。

　　5、紅豆：紅豆是對健康非常有好處的食物，它可以增加腸胃蠕動，減少便秘促進排尿，消除心臟或腎臟病所引起的浮腫。

　　6、木瓜：木瓜里含有蛋白分解素、番瓜素，可以幫助人體分解脂肪，降低胃腸的負擔。

　　7、西瓜：西瓜是很多人都非常愛吃的水果，其含有利尿元素“基酸檸檬黃素”，使鹽順利隨尿排出，對膀胱炎、心臟病、腎臟病也具療效。此外它的鉀含量不少，不可小看它修飾雙腿的能力。

　　8、芹菜：芹菜含有大量的膠質性碳、鈣，容易被人體吸收，補充筆直雙腿所需的鈣質。此外還含有充沛的鉀，可預防下半身浮腫的現(xiàn)象。

　　以上就是飲食瘦小腿的方法，希望通過我們的介紹能給你帶來一定的幫助，如果您對此還有其他的問題，歡迎您咨詢我們，我們將會為您提供一個專業(yè)詳細的答案，使您滿意。