1. 喝熟普洱的好處和功效

也是有一定的緩解作用的，因為普洱茶的功效是比較溫和的，同時也起到暖胃而且不傷胃的作用，普洱茶經(jīng)常食用也能夠起到抗癌的作用，痛風(fēng)患者主要是由于嘌呤代謝出現(xiàn)了紊亂所引起的，還有一些是因為過多的尿酸代謝不出去所導(dǎo)致的，所以在平時的飲食上面一定要避免吃一些高嘌呤的食物。

2. 喝普洱熟茶的作用

熟茶經(jīng)過18度渥堆發(fā)酵后，茶葉在酶的作用下內(nèi)質(zhì)發(fā)生轉(zhuǎn)變，茶性溫和，不僅暖胃養(yǎng)胃，還有降脂促進消化的功能，對于體脂高，想減肥的人群來說是不錯的選擇，男女老少皆宜飲用，也是冬季最佳伴侶。

一般普洱茶度數(shù)指的是開水的“度數(shù)”普洱分為“熟茶”和“生茶”一般生茶是低溫茶，洗茶（90℃），高溫泡茶。

熟茶是（95℃-100℃）醒茶，低溫泡茶（90℃）并且普洱茶的功效非常多，對人益處多

3. 喝熟普洱的好處和功效與作用

糯米香普洱熟茶 其本質(zhì)還是普洱熟茶 只是加入了糯米香而已 因此，我們可以看做是普洱熟茶的功效：普洱熟茶性溫和,養(yǎng)胃，護胃，暖胃.這點對熟普洱茶尤為明顯。

還有就是降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化、防癌、抗癌、健牙護齒、消炎、殺菌、治痢、抗衰老。什么時候喝沒什么硬性規(guī)定，可以選擇在飯前飯后，需要注意的是不宜空腹喝濃普洱茶。

4. 喝熟普洱的好處與功效

一年的熟普可以喝

要先聞熟普氣味是否有發(fā)霉的味道，如果有就不能喝了，建議以后存放普洱茶要放在干、并且通風(fēng)的地方，也不能太陽照曬，不能有異味

熟普洱制作

1、采摘：普洱茶的采摘可分為人工采摘和機采，采摘的標(biāo)準則一般可以分為：一芽一葉（極少）、一芽兩葉（較多）、一芽三葉、兩芽三葉等。

　　2、攤涼：鮮葉分級攤放至含水量70%左右進行殺青。

　　3、殺青：因大葉種含水量高，殺青時必須炒、悶、抖、翻結(jié)合，使茶葉失水均勻，去除大量草青味，高溫快速鈍化酶活性，制止多酚氧化。在炒青蒸發(fā)一部分水分，利于揉捻成條。

　　4、揉捻：破碎茶葉細胞，保證茶汁在沖泡時充分浸出。掌握揉的輕重緩急十分重要，揉捻要根據(jù)原料老嫩程度靈活掌握，嫩葉輕揉，時短；老葉重揉，時長?；蚓徎蚣?，要有揉捻的節(jié)奏感，這樣揉出來的普洱茶才有利于其轉(zhuǎn)化的口感。

　　5、曬干（曬青）：把揉捻好的茶葉在太陽光下自然曬干，其間可再揉捻一次以使茶條緊結(jié)，曬青茶含水量≤10%。此步曬干最大程度的保留了茶葉中的有機質(zhì)和活性物質(zhì)，而其曬干的茶葉表面細胞孔隙最大，有利于在發(fā)酵過程中產(chǎn)生大量熱量。

　　6、濕水：水質(zhì)的好壞對發(fā)酵茶的品質(zhì)影響很大，水質(zhì)要求清澈，回甘好。優(yōu)質(zhì)的地下水，富含各種對人體有益的微量元素，是發(fā)酵茶的首選。

　　7、渥堆：將曬青毛茶堆放成一定高度（通常在70CM左右）后灑水，上覆麻布，促進茶葉酵素作用的進行，使之在濕熱作用下發(fā)酵24小時左右，待茶葉轉(zhuǎn)化到一定的程度后，再攤開來晾干。。

5. 喝熟普洱有什么好處和壞處

熟普洱茶有許多功能。發(fā)酵后的熟普洱茶富含有益菌，進入人體后在胃表面形成粘附膜，具有養(yǎng)胃和保護胃的作用。熟普洱茶能有效去除腸道油脂，增加腸道蠕動，方便利水，從而達到減肥的效果。熟普洱茶含有黃酮苷、茶多酚、維生素C等有效成分，能很好地維持血管，預(yù)防動脈硬化。普洱茶還能降血脂，適合老年人經(jīng)常飲用。