做枕頭茶葉梗比較好因為茶葉梗一股清香做枕頭能幫助睡眠，還可以在里面添加一些中藥，對身體有好處，能起到保健的作用，枕頭睡覺的時候能夠用到，有的人喜歡枕頭高一點，其實并不是這個樣子，睡覺的時候枕頭不宜太高，枕頭太高，脖子會酸，休息不好，白天就容易打瞌睡

做枕頭稻谷殼比茶葉梗要更好些 睡著更舒服

茶葉梗好，因為茶葉梗有安神的作用，讓人更能深睡眠。