1. 男人喝什么茶葉減肥效果好
1. 菊花茶
菊花茶是很常見的一種茶飲，菊花的作用是很大的，清肝明目，散風(fēng)解熱，非常適合上班族，或者是每天接觸電子污染的人群，味道口感也是很上乘的。
2. 普洱茶
普洱茶的味道就有點發(fā)苦了，但是有很好的將血脂的效果，涼性偏重，有清熱解毒、軟化血管等作用，比較適合血壓偏高或者體型偏胖的人群。
3. 烏龍茶
烏龍茶比較適合應(yīng)酬偏多的人群，而且醒酒的效果不錯，還有很好的御寒效果，也是我國很有特色的茶葉品類，在減脂、減肥等方面也有一定的效果。
4. 枸杞茶
枸杞茶是很好的保健茶，有滋陰補腎的效果，也有清肝明目的作用，比較適合長時間用眼的人，是美容養(yǎng)顏的花茶大全之一，另外枸杞還是很不錯的食材，用來煲湯的時候放一點，味道非常鮮美。
5. 羅漢果茶
羅漢果的營養(yǎng)價值很豐富，在我國有幾百年的應(yīng)用史，堪稱是“果中奇品”，羅漢果茶有清熱潤肺、通便潤腸等效果，味道偏甜，長期飲用對身體也有好處。
6. 荷葉茶
荷葉茶主要是有刮油的作用，可以去除體內(nèi)的油脂，改善面色等，長期飲用也是有益處的，而且荷葉有清火平肝、降壓利尿等作用，一直是“瘦身良藥”。
7. 金銀花茶
金銀花茶也是常見的一種茶飲了，味道甘美，色澤黃亮，且老少皆宜，有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)以及美容養(yǎng)顏的效果，但是脾胃不好的不建議多喝。
8. 人參茶
人參茶聽起來好像非常的昂貴，實際上用來泡茶的人參價格還是比較中肯的，而且有滋陰補腎、生津健脾、清熱等效果，不過手腳發(fā)熱、陰虛火旺的人群不宜飲用。
2. 男減肥喝什么茶葉最有效
一、白茶
白茶含豐富多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功，而且，白茶存放時間越長，其藥用價值更高。
二、洛神花
可解毒、利尿、去浮腫、促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪。科研人員還發(fā)現(xiàn)，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤?？诟惺撬岬?，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。
三、茴香
可以利尿發(fā)汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們平常吃的茴香餃子中的那個茴香，是多年生草本植物“甜茴香”，喝的是它的種子。
四、千日紅
是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢地打開，如水中開花一般。功效方面，可護(hù)膚養(yǎng)顏，亦有利尿的功效。
五、甜菊葉
天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當(dāng)甜味劑。
3. 男人喝什么茶能減肥消脂
男人喝玫瑰花茶有行氣解郁，活血止痛的作用。治療肝郁犯胃導(dǎo)致的胸脅脹痛、嘔吐、食欲不振。玫瑰花茶可以跟香附、佛手配合使用，能活血、散淤、止痛，治療跌打損傷導(dǎo)致的淤血、腫痛。
4. 男人喝什么茶可以減肥
人到中年，身體各臟器開始走向衰老，體力和精力都會慢慢下降，這時就需要開始精心的保養(yǎng)，才能為老年時有個好身體打下基礎(chǔ)。保養(yǎng)分很多種，喝茶就是其中一項。茶是對身體很好的一種飲品，選擇一些適合中年人和的茶更是對身體保養(yǎng)大有益處。
適宜中年人飲用的茶類
1.普洱茶
人到中年身材就特別容易發(fā)胖，尤其是腹部特別容易長出大大的啤酒肚，不僅影響形象，對身體更是不好。腰圍粗會給身體帶來很多疾病。普洱茶就具有消脂、刮油的作用，對降低三高很有效果。喝普洱茶的同時再適當(dāng)?shù)呐浜线\動，尤其是針對腹部的消脂運動，相信啤酒肚一定會慢慢消失。
2.單樅茶
到了中年體力精力都會有所下降，人會容易感到疲憊。這個時候一杯單樅茶會很大程度上緩解一天的疲勞，單樅茶特別適合當(dāng)做下午茶來喝。下午一般緊張的工作都基本結(jié)束，適當(dāng)?shù)男菹⒁粫?，喝杯茶，吃點兒小點心。單樅茶的香味兒怡人，聞到整個人都會放松下來。單樅茶還有清熱解毒的作用，還能緩解便秘的癥狀。
3.苦丁茶
苦丁茶的苦味可能有些年輕人會接受不了，但是對中年人來說這個口感就很受歡迎了。苦丁茶有去火氣的效果，還會對睡眠有所改善。
4.紅棗茶
紅棗切片泡水喝，口感清甜。喝紅棗茶可以補血氣，健脾胃。長期喝紅棗茶還可以幫助女性有好氣色。
茶對我們的身體好，但是喝茶還是有兩點需要注意，一是不宜過濃，二是睡前不宜喝。
希望對您有所幫助！祝你生活愉快！
5. 男士喝什么減肥茶效果最好
早上和中午各一個雞蛋一根黃瓜,晚上一根黃瓜.這方法減肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，從128瘦到了108，一年了都沒反彈，這種方法每天至少瘦一斤半，因為黃瓜沒有糖份，也能吸收黃瓜的熱量，實在不行喝光明純牛奶，還可以吃點牛肉，雞肉，鴨肉，但我都試了，只有吃黃瓜雞蛋瘦最快，別的在減肥期間切勿嘗試. 兩天交替進(jìn)食， 頭一天正常飲食（不暴食），第二天只吃全麥面包（茶水清咖正常）。
一天保證營養(yǎng)，一天燃燒脂肪，這樣兩天交替，精神壓力不太大，不會很難過。2-3周可減5公斤。他說這在歐洲很流行，也很有效。轉(zhuǎn)帖大家加油喲這是我從另外一個網(wǎng)上貼下來的給大家鼓鼓氣 1．黃瓜雞蛋減肥法： 我大一的時候，一個學(xué)期瘦了15斤，每天早餐和午餐照常，晚餐以蘋果和蜂蜜水代替，然后晚上慢跑30分鐘。我身上的肉肉緊了，而且體制明顯變好！可惜暑假回家就沒有堅持了，天天吃好東西，大二的時候，由于搬校區(qū)了，運動場離住的地方好遠(yuǎn)，所以就慢慢放棄了跑步，那時我有點反彈，但是還是沒有大一的時候胖，大二暑假去北京學(xué)外語，住在同學(xué)的宿舍，吃的不是很好，每天還要騎一個小時的自行車去上課，我又瘦了下來，大概95斤的樣子，后來，大三寒假的時候又去北京學(xué)GRE，當(dāng)時就和同去的一個女生一起租房子住在離上課的很近的地方。北京的冬天很冷，我那個同學(xué)天天吃巧克力和餅干，于是我也跟著一起吃，結(jié)果是一個月下來，她瘦了，我想氣球一樣鼓了起來?；亻L沙的時候稱了一下體重，我的媽呀，到了120斤，盡管當(dāng)時穿了很多衣服，我還是不相信我看到的。在后來的半年，我注意飲食，晚上盡量少吃，結(jié)果自己的體重到了110斤，后來我保送了學(xué)校的研究生，沒事干了，就和宿舍里的一個女生一起約著用雞蛋加黃瓜的方法減肥，經(jīng)過一個月左右，我真的堅持了一個月，我的體重不到90斤，這也是我們大學(xué)快畢業(yè)的時候了，因為大家都在做畢業(yè)設(shè)計，所以很多同學(xué)東沒有經(jīng)常見面，我記得我減完以后皮膚變得很好了，我們班的男生都說我想變了一個人，有小鳥依人的感覺了，還有一個男生說，我每天都在刷新我的美麗，就連我們系里的老師都說我是不是最近談戀愛了。（本人和系李老師關(guān)系還可以啦?。┠嵌螘r間自己也是自信心爆棚，每天都穿著漂亮的衣服出去。后來的一個月，我晚上都支持青菜和雞蛋，體重沒有反彈。關(guān)于雞蛋+黃瓜的減肥方法： 最重要的是第一周，你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，你可以吃到飽，但是不要撐！在這一周內(nèi)你的體重會明顯下降，一般會下降10斤以上。如果你不是很瘦的話。但是你會感到?jīng)]有力氣，整天頭昏，所以建議在假期中實施這個方法。不過我的室友也試了，他沒有什么不適的感覺，每天還能運動一個小時。從第二周開始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜，但是不要放油。下午四點以后，只能吃雞蛋和黃瓜?？梢院榷?jié){和牛奶，建議早上喝，還可以吃一些水果，香蕉出外！ 如果你想瘦得快一點，就只吃雞蛋和黃瓜。這種減肥方法，瘦的速度很快，一定要堅持一段時間才會見效?。《倚Ч菀嘴柟滔聛恚?！ 如果你的胃不好的話，請不要嘗試??！ 在減肥的過程中可能會bm，建議喝點促進(jìn)腸子蠕動的茶。如果能做一定的運動，效果會更好?。?！ 結(jié)束減肥后不能馬上恢復(fù)飲食，要慢慢增加?。。∥蚁嘈胚^一個月以后，你的胃已經(jīng)很小了，你只需要吃一點點就會飽?。。?/p>
6. 男人喝減肥茶有效嗎
那就減肥吧，應(yīng)該這個男的很胖，要不就是對方?jīng)]有看上