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山茶油為何能被稱為“油中之王”?

來源:www.sjzs369.com???時間:2023-02-02 03:56???點擊:63??編輯:admin???手機版

山茶油(又名野山茶油、茶籽油、油茶

籽油)茶油中不含芥酸,膽固醇,經(jīng)測試茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上,油酸達(dá)到80%~83%,亞油酸達(dá)到7%~13%,并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等,尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必須又不能合成的。

經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)證實,茶油的脂肪酸組成與橄欖油極為相似,而其平均組成則高于橄欖油。研究表明茶油與橄欖油的成分有相似之處,但茶油食療雙重功效實際上優(yōu)于橄欖油。橄欖油不飽和脂肪酸達(dá)75~90%,茶油中的不飽和脂肪酸則高達(dá)85~97%,為各種食用油之冠。

與其他食用油相比,山茶油的單不飽和脂肪酸,油酸的含量是所有植物油中最高的,其他飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸含量相當(dāng)少。我們知道食用油中飽和脂肪酸較高,容易引起高血脂,心血管疾病,而多不飽和脂肪酸中的歐米茄-3與歐米伽-6的比例不協(xié)調(diào)會造成人體各種疾病與亞 健康 ,山茶油有著獨特的成分優(yōu)勢,其它食用油無法取代。

1、茶油的脂肪酸構(gòu)成與橄欖油有類似之處,其中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上,主要都是單不飽和脂肪酸油酸,占73%之多。亞油酸含量僅為16%。由于茶油的脂肪酸比例合理,對預(yù)防心血管疾病有益,因而為營養(yǎng)學(xué)界所重視。未精煉的茶油有令人不舒服的氣味,必須精煉之后才能食用。精煉茶油的風(fēng)味良好,耐儲存,耐高溫,適合作為炒菜油和煎炸油使用。喜歡使用橄欖油的家庭可以用茶油作為替換品。

2、茶油它是以“單不飽和脂肪酸”為主要成分的一種油類,與橄欖油相比,它還含有一種名叫“茶多酚”的物質(zhì)在里面?!安瓒喾印边@種活性物質(zhì)具有一定的解毒與抗輻射的作用,能夠有效地阻止放射性物質(zhì)侵入骨髓,因此又被 健康 界、醫(yī)學(xué)界稱為輻射克星。

3、茶油與橄欖油的成分中都含有一種名叫“角鯊烯”生理活性成本。“角鯊烯”帶有一定香氣,有著很好的富氧功效,因此在一定程度上可以抗缺氧與抗疲勞,并且它還具有提高人體免疫力以及增進(jìn)胃腸道的功能。

4、橄欖油富有橄欖果的清香,非常適合涼拌,平時也可用于煎炸烹煮。但是橄欖油一旦經(jīng)過加

而茶油功效好過橄欖油。美國衛(wèi)生研究院營養(yǎng)合作委員會主席西莫奧普勒斯博士稱茶油為“世界上最好的食用油”。茶油是一種以單不飽和脂肪酸為主要成份的油類,比橄欖油中油酸的含量還要高。但油中的亞油酸和飽和脂肪酸含量相近,大約10%左右。

此外,茶油中含有豐富的維生素E、維生素D、維生素K和維生素A 原。有資料報道,橄欖油和茶油都含有一種生理活性成本―――角鯊烯。角鯊烯具有香氣,有很好的富氧能力,因而可抗缺氧和抗疲勞,并且具有提高人體免疫力及增進(jìn)胃腸道的功能。

雖然橄欖油作為“地中海膳食結(jié)構(gòu)模式”中的主要食用植物油脂早已被世界衛(wèi)生組織(WHO)推薦為對人體心血管 健康 有益的保健型營養(yǎng)油,而我國茶油的食療雙重功能實際上優(yōu)于橄欖油,除了兩種油脂的脂肪酸組成及油脂特性、營養(yǎng)成份相似外,茶油還含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質(zhì)茶多酚和山茶甙(即茶皂甙,或稱茶皂素)。

根據(jù)美國國家醫(yī)藥中心實驗證實,茶油中的茶多酚和山茶甙對降低膽固醇有明顯的功效。 國內(nèi)外對茶油進(jìn)行分析檢測的結(jié)果基本一致。

數(shù)據(jù)如下: 茶油的理化常數(shù): 相對密度(15o/15oC) 0.920-0.933 折光指數(shù)(21oC) 1.406-1.472 凝固點(oC) -10-5 皂化值(mgKOH/100g油) 188-196 碘值(g碘/100g油) 80-90 不皂化值物(%) 〈1.5 茶油的主要脂肪酸組成(%) 軟脂酸 約6 硬脂酸 1.3 油酸 74-84 亞油酸 7-10 亞麻酸 微量

不皂化物中含有: 三萜烯瓊0.04%(包括:2,4-亞甲基環(huán)阿屯瓊、環(huán)阿屯瓊、a-香樹素等,與茶油具有獨特的香味有關(guān)) 甾瓊0.6%(包括:谷甾瓊、慕油甾瓊、大豆甾瓊) 橄欖油(Olive Oil)是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成,不經(jīng)加熱和化學(xué)處理,保留了天然營養(yǎng)成分。

橄欖油當(dāng)中含有較高的單不飽和脂肪酸(55~83%),即油酸。除了供給人體所需的大量熱能外,還能調(diào)整人體血漿中高、低密度脂蛋白膽固醇的濃度比例。其中的亞油酸和亞麻油酸為人體所必需,但人體不能自身合成,食用過量對人體也有害。

橄欖油中所含油酸、亞油酸和亞麻油酸的比例正好是人體所需的比例,類似母乳,這也是其他植物油所不具備的;同時橄欖油富含豐富的維生素A、D、E、F、K成份和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等,極易被人體消化吸收。

茶油與橄欖油這兩種油脂的脂肪酸組成、油中的營養(yǎng)成份及油脂特性都比較相似,而橄欖油作為“地中海膳食結(jié)構(gòu)模式”中的主要食用植物油脂早已被世界衛(wèi)生組織(WHO)推薦為人體心血管 健康 有益的保健型營養(yǎng)油。

茶油中還含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質(zhì)如山茶甙、山茶皂甙、茶多酚等,有溶血栓作用,能防治血管硬化所致的多種心腦血管疾病,而茶多酚具有降低膽固醇、化學(xué)預(yù)防腫瘤等多種作用。老年人可因食茶油而得益,體質(zhì)老而益壯,因而,茶油又可稱為“長壽油”。

茶油還有一大特點是耐高溫。其它植物油在煎至120oC時,便會產(chǎn)生少量3,4-苯并(a)芘等有害 健康 的物質(zhì);而茶油在煎到150oC時,也不會有此類變化,故茶油最適于在炸制食物時使用。 茶油外用還可以促進(jìn)創(chuàng)面止血、加速愈合;用于護(hù)發(fā),可防頭發(fā)斷裂和脫發(fā);浴后擦身,可防治老年人冬季皮膚瘙癢。

反正是不是第一我不知道,但是確實有很多功效和偏方。我胃不好,所以母親經(jīng)常給我用茶油煎蛋吃。確實不錯,現(xiàn)在很少會犯病了。還有就是老茶油越放越透亮,家里放著一瓶大概快30年的老茶油。母親經(jīng)常給小孩搽身上可以防皮膚病和有的摔倒擦傷非常管用。這是我的認(rèn)識,因為有太多的好處了所以就不一一列舉。我把百度百科復(fù)制下面大家可以參考。

茶油,油茶籽油俗稱,又名山茶油、山茶籽油,是從山茶科山茶屬植物的普通油茶(Camellia oleifera Abel)成熟種子中提取的純天然高級食用植物油,色澤金黃或淺黃,品質(zhì)純凈,澄清透明,氣味清香,味道純正。

油茶俗稱山茶、野茶、白花茶,是中國特有的一種優(yōu)質(zhì)食用油料植物。油茶與茶葉(學(xué)名Camellia sinensis(L.)O.Kuntze)為同屬不同種,它們所結(jié)的種子榨出的植物油是完全不同的,前者稱為油茶籽油,后者稱為茶葉籽油。

全球油茶籽油產(chǎn)量的90%以上來自中國。早在公元前100多年漢武帝時,中國就開始栽種油茶,至今已有2000多年 歷史 。它生長在中國南方亞熱帶濕潤氣候地區(qū)的天然無污染的高山及丘陵地帶,10多個省都能種植,主要產(chǎn)區(qū)在中國的湖南、江西、廣西、重慶等省、市(區(qū)),全國現(xiàn)有栽培面積約4500萬畝,年產(chǎn)油茶籽100萬噸,產(chǎn)油茶籽油27萬噸。茶油是中國政府提倡推廣的純天然木本食用植物油,以及國際糧農(nóng)組織首推的衛(wèi)生保健植物食用油。

中文名

茶油

外文名

Camellia oil

術(shù)名

油茶籽油

別名

山茶油、茶油

油種

木本植物油

御貢由來

茶油是皇封御貢的由來。

相傳元末年間,朱元璋被陳友諒軍隊追殺到建昌(今江西苑溪村)的一片油茶林,正在油茶林中采摘的老農(nóng)見此狀況急中生智把朱元璋裝扮成采摘油茶果的農(nóng)夫,幸免一劫。朱元璋深切的稱老農(nóng)為救命“老表”。老表見朱元璋遍體是傷。用茶油幫他涂上。不幾天朱元璋就覺得身上的傷口愈合、紅腫漸消,于是他高興的稱此油茶果,是“上天賜給大地的人間奇果”。后來他在老表家休養(yǎng)一段時間,便秘又有好轉(zhuǎn),得知這是每天吃茶油的緣故。從此。朱元璋與茶油結(jié)下了不解之緣。朱元璋統(tǒng)一天下后,將今江西茶油封為“皇宮御膳”用油。

因明朝皇帝對茶油的喜好和重視。各大神醫(yī)對茶油進(jìn)行了深究。神醫(yī)李時珍《本草綱目》中記載“茶油性偏涼,涼血止血,清熱解毒。主治肝血虧損,驅(qū)蟲。益腸胃,明目”又云“茶籽??嗪愣?,主治喘急咳嗽,去疾垢?!焙髞斫窠鞑栌彤?dāng)作上等貢品進(jìn)獻(xiàn)于朝廷,皇帝大悅,并賜封為“御膳奇果汁,益壽茶延年”!足可顯示享用茶油是一種身份的象征。[1]

分類

山茶油果實里可以獲取各種等級的山茶油。山茶油所有的外包裝上都必須依據(jù)中國 2003年5月制定2003年10月1日開始執(zhí)行的新標(biāo)準(zhǔn),清晰地標(biāo)明其所屬的等級。

(1)Extra Virgin camellia Oil (極品山茶油、國標(biāo)一級)

為第一遭壓榨山茶果子而得的果子汁,帶有果香及果味,油酸度低于1%。

(2)Pure camellia Oil (純正山茶油、國標(biāo)二級)

由機榨山茶油經(jīng)過除雜、脫酸、脫水、脫色、脫臭以及冷凍脫脂加工而成。

(3)Pomace camellia Oil (特級山茶油、醫(yī)藥注射級)

由原始森林深山采集山茶果子壓榨而得,按照醫(yī)藥生產(chǎn)工藝標(biāo)準(zhǔn)、經(jīng)過物理提純得到最純凈(無色、無味、無煙、接近零點的酸價零點過氧化值)的油品。專供醫(yī)藥注射用油、化妝品用油。

一、普通油茶,又名中果油茶,主要分布在廣西、四川、浙江、全國的主栽物種。

二、小果油茶,又名門西子;主要分布在江西遂川、福建、廣西;栽培面積僅次于普通油茶。

三、越南油茶,又名大果油茶的主要分面在廣東高州縣、廣西、栽培面積占第三位。

四、攸縣油茶,又名野茶子;主要分布在湖南茶陵、攸縣、浙江富陽。

五、紅花油茶:主要分布在江西德興。

油質(zhì)好、花可入藥,是良好的庭園綠化品種,宜在高海拔地區(qū)推廣。

六、小黃花山茶,主要分布在貴州赤水。

七、匹它山茶,主要分布在貴州盤縣。

八、多齒紅山茶,又名宛田油茶籽,主要分布在廣西桂縣。

九、茶梨,又名八瓣油茶:主要分布在浙江龍泉、江西龍南。

十、博大果油茶,又名赤柏子;不宜在中亞熱帶栽種。

十一、白花南山茶、主要分布在廣東封開、廣西蒼梧。

十二、南榮油茶;主要分布在廣西韶平。

十三、金花茶,主要用作觀賞。

十四、鄒果油茶,主要分布在廣西龍勝、湖南永順。

十五、威寧短柱油茶,主要分布在貴州威寧。

中國油茶的自然類型:

1.花期類型:特早花類型,早花類型、中花類型、晚花類型、春花類型。

2.成熟期類型:秋分籽、寒露籽、霜降籽、立冬籽四種。

3.茶果形態(tài)類型:紅球、青球、臍型紅桃、青桃、紅桃、青桔。[1]

生長條件

油茶是中國南方特有的木本油料樹種,世界四大木本食用油樹種,南方15個省區(qū)有自然分布,現(xiàn)有面積6000萬畝,油茶頒在低緯度,低海拔土層深厚的低山丘陵地區(qū)、適合生產(chǎn)在酸性土壤PH值為5-6.5之間最好,年平均溫度為14℃-21℃,年降雨量為800-2000mm。無霜期為200-360天,海拔300m以下,極端低溫達(dá)-17℃,≥10℃,積溫為4250-7000℃。[1]

油茶

生命周期

1、童期階段:指播種后,從胚芽開始到植株進(jìn)入開花結(jié)實這一階段。包括胚芽期、幼苗期和幼年期。

2.成年階段:包括生長結(jié)果期和盛果期。生長結(jié)果期:樹齡6-10年,樹體生長旺盛,大量分枝、開花結(jié)果逐步增加,產(chǎn)量處于逐年上升階段。

盛果期:10-120年,油茶大量結(jié)果時期,生殖占優(yōu)勢,對光溫水肥需求增多,結(jié)果部位外移。

3.衰老階段:兩大標(biāo)志

a)骨干衰老,并波及骨干根,根幅變小,根頸處出現(xiàn)大量的不定根。

b)周期性的茶果負(fù)荷繁重,落花落蕾嚴(yán)重。

產(chǎn)品特點

山茶油特點:

山茶油提煉于野生木本油科植物果實中,是世界四大木本植物油之一。中國茶油的食療雙重功能實際上優(yōu)于橄欖油,除了兩種油脂的脂肪酸組成及油脂特性、營養(yǎng)成分相似外,茶油還含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質(zhì)茶多酚和山茶甙(即茶皂甙,或稱茶皂素)。

茶油原汁的高貴品質(zhì),又符合人們崇尚自然、提高生活質(zhì)量的要求,為當(dāng)今食用油中的精品。

茶油具有良好的穩(wěn)定性,保質(zhì)期長,煙點高耐高溫,良好的抗氧化性能,易于消化吸收。

油茶與油棕、油橄欖和椰子并稱為世界四大木本食用油樹種,也是中國特有的優(yōu)良鄉(xiāng)土樹種。上個世紀(jì)80年代,中國油茶栽培面積曾達(dá)6000多萬畝,主產(chǎn)區(qū)茶油產(chǎn)量占到食用油的一半以上。然而,由于長期以來缺少優(yōu)良新品種、經(jīng)營管理不善、初次投入較高,以及認(rèn)識不足、缺乏政策扶持等原因,中國油茶產(chǎn)業(yè)一直沒有發(fā)展起來。

中國食用油消費主要是豆油、菜籽油等油品,高檔保健食用油消費比例很低。在歐美等發(fā)達(dá)國家,食用橄欖油已逐漸成為習(xí)慣。茶油號稱“東方橄欖油”,是中國的特產(chǎn)。大力發(fā)展油茶產(chǎn)業(yè),提供品質(zhì)優(yōu)良的茶油供應(yīng)市場,有助于改善國民食用油消費結(jié)構(gòu),提高國民身體素質(zhì)。

茶油不是油中之王,橄欖油才是油中之王。不過我國似乎沒有生產(chǎn)橄欖油的。我國產(chǎn)紫蘇子油,茶油,核桃油,芝麻油,玉米油,葵花子油,花生油,豆油等。這里面的油最優(yōu)質(zhì)的是紫蘇子油,茶油,核桃油,芝麻油。其中茶油最為廣泛,很多地方有種植,如廣西,云南,貴州等山區(qū)地方有種植。而且價格也不便宜。如果你說茶油是油中之王也不為過。對心腦血管患者好。不過很多人不喜歡這種青澀味。喜歡香香的花生油。

山茶油是極品食用油!沒有之一!各次營養(yǎng)參數(shù)比橄欖油要高!另外,山茶油還兼具藥用價值。

山茶油是我國特有的天然食用植物油,山茶樹長在山上,從開花到結(jié)果歷經(jīng)一年四季,吸收了天地精華,所以壓榨出來的山茶油色澤金黃,品質(zhì)純凈,澄清透明,氣味清香,味道純正,綠色環(huán)保,深受人們的喜愛。是不可多得的油中之王,那么山茶油到底有什么特別的作用和功效嗎?

一.

孕婦催乳,促進(jìn)發(fā)育。孕婦懷孕期間吃茶油可以增加母乳,有益于胎兒的正常發(fā)育。另外山茶油又被稱為“月子油”,產(chǎn)婦坐月子食用茶油也有很多好處,比如減少產(chǎn)后妊娠紋,身體不發(fā)胖,增加母乳,清熱降火

二.

茶油能促進(jìn)消化,型增強腸胃的吸收功能。在農(nóng)村家庭,一般都給孩子吃山茶油,特別是嬰幼兒,食用茶油可利氣、通便、消火、助消化,還能促進(jìn)骨髂生長。

三.

使用茶油可以延緩衰老,預(yù)防和治療老年疾病。老年人食用野生山茶油可以去火、明目、烏發(fā)、延緩衰老,還能能降低人體血清中的膽固醇降低血漿纖維蛋白、血脂,對人體高血壓、動脈硬化、心血管系統(tǒng)疾病有很好的療效。

四.

山茶油還可以用來護(hù)膚美容,茶油能抗紫外光,可以用來去除曬斑、黃褐斑和皺紋,同時對暗瘡和收縮毛孔有顯著療效。在農(nóng)村很多農(nóng)民臉上長包長痘就是涂茶油進(jìn)行緩解治療。

五.

山茶油還可以殺菌消炎。茶油能抗菌、抗病毒及殺微菌,可以治療癬疥。喉嚨痛的時候吞咽一點茶油可以起到很好的消炎清火的左右,可以緩解喉嚨不適。

六.

山茶油還可以護(hù)發(fā)。在農(nóng)村,以前很多人家里都沒有洗發(fā)水,就是在洗頭時,可在溫水里加一點茶油。另外,用茶油按摩頭部,可以讓頭發(fā)和頭皮吸收養(yǎng)分,起到防止脫發(fā)的效果。

注意事項

注意:如果要買山茶油的話,一定要小心市面上很多假茶油,盡量到農(nóng)村的壓榨廠去買更真更純。

在眾多的食用油品中,茶油與橄欖油這兩種高品質(zhì)木本植物食用油同被人們譽為“油中之王”,這主要是因為它們的脂肪酸組成極為相似,所含人體必需的單不飽和脂肪酸含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他食用油,從而成為高品質(zhì)生活家庭的首選。

茶油和橄欖油雖說有許多共同之處,但在某些方面還是存在著差異。首先,它們的生長環(huán)境不同。茶油的加工原料取自原始森林的野生山茶樹果,遠(yuǎn)離城市“三廢”污染源,不受化肥和農(nóng)藥等的污染,故從其種子中提取的油脂不含有強致癌物質(zhì)黃曲霉毒素以及芥酸、皂素和棉酚等對人體有害的物質(zhì),因而是純天然有機食品;橄欖油則取自人工栽培的橄欖樹果。茶油為我國特種食用油,產(chǎn)量極為有限;橄欖油為地中海沿岸人們的日常食用油。

其次,其他植物油煎至120℃時,便會產(chǎn)生苯并芘等有害物質(zhì);而茶油的煙點很高,不易產(chǎn)生油煙,在煎到150℃時,也不會生成有害物質(zhì),故茶油也適宜用來煎炒烹炸食物,更符合中國消費者的飲食習(xí)慣;茶油也能用來做涼拌菜肴,而橄欖油一般只用來涼拌。

再者,茶油富含維生素A、維生素D、維生素E以及橄欖油所沒有的茶多酚、角鯊烯、山茶甙、山茶皂甙等抗氧化物質(zhì),其中山茶甙有強心作用,山茶皂甙有溶血栓作用,而茶多酚能降低膽固醇、預(yù)防腫瘤,因而茶油又可稱為“長壽油”。

茶油還能清熱降火、殺菌解毒。茶油中的單不飽和脂肪酸含量略比橄欖油高(茶油含78.6%,橄欖油含72.3%),更讓人驚嘆的是,茶油中的亞麻酸與亞油酸的比例最為合理。

在我國,茶油分布較廣,但產(chǎn)量卻十分有限。自漢代起,便被賜封為皇家宮廷御膳用油,只有少數(shù)有身份有地位的貴族才能享用。所以數(shù)千年來,茶油并不廣為人知。加之我國的飲食消費習(xí)慣等原因,經(jīng)常食用茶油的人很少;而橄欖油則不同,由于地中海沿岸人們長期食用,已經(jīng)形成了地中海特有的飲食模式,較早被人們所重視。

雖然目前國內(nèi)市場上茶油的價格還只是同等級橄欖油的一半,但國際上茶油的價格已遠(yuǎn)在橄欖油之上,這當(dāng)然有廣告宣傳的因素,更有人們的認(rèn)知和心理因素。有一點可以肯定,茶油和橄欖油都是高品質(zhì)的 健康 食用油。正如美國白宮營養(yǎng)聯(lián)合會主席西莫普勒思博士所說,茶油是迄今為止人類發(fā)現(xiàn)的最好的食用油。

山茶油蘊含VE以及抗氧化因素,可以減速皮膚老化,使人青春光彩奪目。使用方法也非常方便,只需要把山茶輕輕的涂在面部皺紋上,或是容易長皺紋的眼部等位置,長時間保持使用,可以去除細(xì)紋,減弱深紋,防御皺紋。同時還可以把山茶油當(dāng)成面膜利用,可以起到非常好的美白功效。山茶油內(nèi)蘊含多種不飽和脂肪酸,其實不飽和脂肪酸被大家譽為“美容酸”,日常適量增補不飽和脂肪酸,可以滋養(yǎng)肌膚,保養(yǎng)以及養(yǎng)護(hù)頭發(fā),使得肌膚細(xì)致有光亮,發(fā)質(zhì)烏黑發(fā)亮。減肥功效一般的食用油在身體里還沒消化就會變化成脂肪,且集聚于內(nèi)臟和皮下組織,會輕易造成虛胖或別的疾病。然而山茶油就不會,這關(guān)鍵是由于不飽和脂肪酸成分很高,消食率達(dá)到百分之九十七,因此頻繁食用不會造成脂肪集聚,還可以協(xié)助產(chǎn)婦復(fù)原體形。

種油茶是騙人的。保誰種誰虧。本人親歷。不信哪位試試

山茶油被稱為油中之王的美稱,是美容+藥用+食用匯聚―身的本領(lǐng)。

山茶油可烹調(diào)、曰用皆宜、蒸蒸食之、澤發(fā)生光,茶油可潤腸、清胃、解毒、殺菌等,對高血壓及心腦血疾病、肥胖等疾病有好的療效。同時具有對美顏護(hù)膚等功效,消化吸收率很高,稱得上是油中之王!

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