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紅茶可以天天喝嗎?

來源:www.sjzs369.com???時間:2023-03-16 19:43???點擊:61??編輯:admin???手機版

可以的,不僅不會有什么問題而且對于身體也是很有好處的,經(jīng)常喝茶可以說是非常健康的,但是喝茶也必須適量得法,切忌貪多貪濃。正常人來說每天4-5杯為宜。因為紅茶中所含的錳是骨結(jié)構(gòu)不可缺少的元素之一,因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。

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