一、牛肉面片的家常做法

原材料：普通面粉、冷水、嫩牛肉、辣椒、蔥、油辣子、鹽、香油、生抽醬油、米酒、十三香、香萊

作法：

1、 倒進(jìn)適當(dāng)?shù)睦渌谛←溍娣劾?，搓成面糊，?0分鐘。

2、 牛羊肉切成片、蔥切蔥段、辣椒切條預(yù)留。

3、 醒好的面糊搟成正方形面片，切發(fā)展條，再切割成棱形片。

4、 鍋中倒進(jìn)冷水，煮沸，放入面片，煮至8分熟后，撈起來預(yù)留。

5、 炒菜鍋中下油，燒開，進(jìn)行爆香蔥段，放入嫩牛肉，滑炒，添加生抽醬油、米酒、十三香。

6、 倒進(jìn)冷水，用大火燒開，放入8分熟的面片，加辣椒條、香油、鹽、油辣子(討厭吃辣椒的能夠省去)。

7、 盛入大腕兒，上邊能夠撒些香萊。

吃羊肉的八大忌諱

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1、忌與生豬肉同食

盡管牛羊肉和生豬肉全是葷腥，不會(huì)放到一塊炒，可是在飯桌上他們也是熟客，卻不知道，二者是不適合同吃的。其原因有二：

一是以中醫(yī)學(xué)食材藥效看來，生豬肉酸冷、生寒，有滋膩陰寒之性，而牛羊肉則味道辛溫，能補(bǔ)脾胃、壯腰腳，有安中養(yǎng)血之功。

二者一溫一寒，一補(bǔ)中腸胃，一冷膩虛人。茯苓功效有一定的排斥，故不適合同食。

2、腎炎病人不能多吃

牛羊肉歸屬于高蛋白食物食品，身患腎炎的群體不宜服用，那樣會(huì)加劇腎臟功能壓力，與多索茶堿類藥同用，也會(huì)使其功效降低。

3、不能過多服用

二、蝦里面含有什么營養(yǎng)成分

蝦里面是營養(yǎng)成分有鉀、碘、鎂、磷等礦物及維生素D、多索茶堿等等，蝦是一種生活在水中的節(jié)肢動(dòng)物，每百克鮮蝦肉中含水分77克，蛋白質(zhì)20.6克。

蝦具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，可以有蒸、炸等做法。蝦按出產(chǎn)來源不同，分為海水蝦和淡水蝦兩種，海蝦又叫紅蝦，包括龍蝦、對(duì)蝦等，其中以對(duì)蝦的味道最美，為食中上味。

三、急需超可愛的snoopy滴圖片

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四、lainka系列圖片

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